Tegenwoordig lees ik twee boeken tegelijk. Ik merk dat ik dit heel fijn vind. Zodra ik van werk thuis kom lees ik in een lifestyle boek en 's avonds lees ik mijn thrillers.
Mijn laatste lifestyle boek dat ik heb gelezen is van Anna Nooshin "On Life". Het is een klein compact boekje met boordevol goede tips. Zo heb ik als shopaholic geleerd dat ik meer basic slash tijdloze kledij kan kopen en die juist te combineren met hippe items. Denk maar aan the little black dress en zwarte blazer. Je kunt er oneindig mee combineren!
Ik wil ook bewuster met mijn haar omgaan. Ik stijl mijn haren sinds mijn vijftiende elke ochtend. Dat wil ik verminderden. Ik wil het stijlen meer voor gelegenheden gaan gebruiken. Ik heb ook best dun haar dus juist als ik mijn haar laat opdrogen en er wat droogshampoo en zee water van Lush gebruik, krijg ik een mooi nonchalant kapsel. Het hoeft niet meer zo glad te zitten gelukkig. Lang leve beachy hair in de zomer! Daarbij wil ik het weer lang laten groeien des te beter voor mijn haar.
Terwijl ik dit zit te schrijven geniet ik van een gezonde snack; zoet zure komkommer. Ik heb van thuis geleerd dat het goed is om bewust met eten om te gaan. Ik heb alleen gezonde snacks op kantoor. Niet dat ik niet snoep maar ik kan gemakkelijk "nee" zeggen tegen een vette hap of zoetigheid die ik krijg aangeboden vroeg in de ochtend.
Nu #fitgirl to be;
Vanochtend had ik mijn eerste hot pilates les van 9:30 uur tot en met 10:45 uur. Ik vond dat ik wel weer wat meer mocht bewegen want op kantoor zit ik heel de dag stil.
Ik vond het super fijn zo vroeg in de ochtend. Hot pilates wordt in een ruimte van 40 graden gegeven. Ik wist niet precies wat ik kon verwachten want ik had nog nooit zoiets van te voren gedaan. Het is vooral veel stretchen en alle spieren in je lichaam worden getraind.
Na de les kun je fijn thee drinken. Mijn favoriet! Waar thee is, is Dacil.
Ik voel me op dit moment super gezond in mijn vel. Een super gereinigd lichaam en heerlijk ontspannen. Volgende week zaterdag ga ik weer!
Van shopaholic naar bewuste #fitgirl.
Een heel fijn weekend & tot de volgende keer.
XOXO!
DJ.
Mijn laatste lifestyle boek dat ik heb gelezen is van Anna Nooshin "On Life". Het is een klein compact boekje met boordevol goede tips. Zo heb ik als shopaholic geleerd dat ik meer basic slash tijdloze kledij kan kopen en die juist te combineren met hippe items. Denk maar aan the little black dress en zwarte blazer. Je kunt er oneindig mee combineren!
Ik wil ook bewuster met mijn haar omgaan. Ik stijl mijn haren sinds mijn vijftiende elke ochtend. Dat wil ik verminderden. Ik wil het stijlen meer voor gelegenheden gaan gebruiken. Ik heb ook best dun haar dus juist als ik mijn haar laat opdrogen en er wat droogshampoo en zee water van Lush gebruik, krijg ik een mooi nonchalant kapsel. Het hoeft niet meer zo glad te zitten gelukkig. Lang leve beachy hair in de zomer! Daarbij wil ik het weer lang laten groeien des te beter voor mijn haar.
Terwijl ik dit zit te schrijven geniet ik van een gezonde snack; zoet zure komkommer. Ik heb van thuis geleerd dat het goed is om bewust met eten om te gaan. Ik heb alleen gezonde snacks op kantoor. Niet dat ik niet snoep maar ik kan gemakkelijk "nee" zeggen tegen een vette hap of zoetigheid die ik krijg aangeboden vroeg in de ochtend.
Nu #fitgirl to be;
Vanochtend had ik mijn eerste hot pilates les van 9:30 uur tot en met 10:45 uur. Ik vond dat ik wel weer wat meer mocht bewegen want op kantoor zit ik heel de dag stil.
Ik vond het super fijn zo vroeg in de ochtend. Hot pilates wordt in een ruimte van 40 graden gegeven. Ik wist niet precies wat ik kon verwachten want ik had nog nooit zoiets van te voren gedaan. Het is vooral veel stretchen en alle spieren in je lichaam worden getraind.
Na de les kun je fijn thee drinken. Mijn favoriet! Waar thee is, is Dacil.
Ik voel me op dit moment super gezond in mijn vel. Een super gereinigd lichaam en heerlijk ontspannen. Volgende week zaterdag ga ik weer!
Van shopaholic naar bewuste #fitgirl.
Een heel fijn weekend & tot de volgende keer.
XOXO!
DJ.
Reacties
Een reactie posten